- Tämä tapahtuma on mennyt.
Runomaraton: Runojooga
3 syyskuun, 2023 12:00 - 13:00
Lahden pääkirjaston Monitoimitilassa sunnuntaina 3.9. kello 12–13. Hidas, aloittelijoillekin sopiva yin-joogaharjoitus runoilla ryyditettynä. Harjoitus tehdään lattiatasossa istuen tai maaten. Ota mukaan oma joogamatto tai muu alusta, kuten pyyhe tai viltti. Päälle mukavat, lämpimät vaatteet ja vaikka villasukat. Saavu paikalle n. 15 minuuttia etukäteen. Harjoituksen ohjaa joogaopettaja, runoilija Auli Kokkonen. Ilmoittautumiset: Auli Kokkonen WhatsApp tai tekstiviesti p. 044 544 5514. Mikäli sinulla ei ole omaa mattoa, voit kertoa sen ilmoittautumisen yhteydessä.
